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Rückbildung Augsburg

Richtig trainieren nach der Geburt



Stefanie Aumiller - Leben & ErziehenKURSTERMINE: Siehe ganz unten!

Die eigene Mitte wiederfinden – dafür dürfen wir uns nach der Geburt ruhig Zeit nehmen! Der Körper hat eine Höchstleistung vollbracht. Nun gilt es, ihn unter fachkundiger Anleitung wieder aufzubauen. Idealer Start für deinen Rückbildungskurs: sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Die Gebühren werden von der Krankenkasse getragen.

Fit nach der Schwangerschaft: Gemeinsam arbeiten wir daran, deinen Körper wieder in Form zu bringen. Aber auch der Austausch untereinander ist uns wichtig: Zu Beginn jeder Kursstunde besprechen wir mit euch aktuelle Probleme! 

Rückbildung mit Baby oder abends: Wir bieten dir mehrere Optionen, damit für jede Mama etwas dabei ist. Es gibt Kurse am Abend ohne Baby sowie vormittags mit Kind.

Frühzeitig anmelden: Melde dich am besten schon vor der Entbindung bei uns, damit wir einen geeigneten Termin für deinen Rückbildungskurs finden!

Rückbildung Augsburg: KURSTERMINE

TERMINE 2021 (Kurs finden evtl. ONLINE statt!)

>> Kurs ab 14.4. - Online

>> Kurs ab 12.5. um 9.00 Uhr
im Juniorkreisel  (oder online)

>> Kurs ab 16.6. um 10.30 Uhr
im Juniorkreisel  (oder online)

>> Kurs ab 14.7. um 9.00 Uhr
im Juniorkreisel  (oder online)

>> ANMELDUNG:
anne@kinderreich-augsburg.de

 

Montag, N.N. (Corona-Pause)
18.00 - 19.15 Uhr (Aerobic; ohne Baby)
Hebamme Anne Tschauner

Donnerstag - N.N. (Corona-Pause)
9.30 - 10.45 Uhr (Aerobic; mit Baby)
Hebamme Anne Tschauner
Kurs im Juniorkreisel, Pfersee

Mittwoch, N.N. (Corona-Pause)
9.00 - 10.15 Uhr (Aerobic; mit Baby)
Hebamme Anne Tschauner
Kurs im Juniorkreisel, Pfersee

  Donnerstag, N.N. (Corona-Pause)
11.15 - 12.30 Uhr (mit Aerobic & Baby)
Hebamme Carolin Adamson
carolin.adamson@yahoo.com





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